WASANII NA WANAMICHEZO WASHIRIKIANA NA WATAALAMU KUELEWA CHANGAMOTO ZA AFYA YA AKILI

Kikao cha kina kilichohudhuriwa na wasanii, wanamichezo na wataalamu wa saikolojia kilijadili changamoto, suluhisho na njia za kuimarisha afya ya akili.

Jumapili, tarehe 24 Agosti 2025, ofisi za Wounded Healers Organization HQ – Forest Mpya, My Choice Street zilijaa shauku na hamasa wakati tukio la kwanza la “Uelewa wa Matatizo ya Akili kwa Wasanii na Wanamichezo” lilipofanyika. Kikao hiki kilijitahidi kutoa elimu, msaada na mwongozo kwa wasanii na wanamichezo kuhusu changamoto zinazohusiana na akili.

WASHIRIKI NA WATAALAM

Kikao kilihudhuriwa na washiriki 17, wakiwemo:

-         Wasanii 8 kutoka sekta mbalimbali za muziki, maigizo na sanaa za maonesho

-         Wanamichezo 2 waliowakilisha michezo ya kitaifa

-         Wataalamu 3 wa Saikolojia na Afya ya Akili: Ms. Betuna, Ms. Herieth, na Mr. Mwangama

-         Wanahabari 2 waliokuja kuripoti tukio

-         Waratibu 2 wa Wounded Healers Organization: Kaspary Kayombo na Robert Eliah

Wataalam waliweka bayana mbinu za kitaalamu za kudhibiti msongo wa mawazo, presha ya kazi, changamoto za kijamii, na jinsi ya kujenga uthabiti wa kisaikolojia.

USHIRIKI, MIJADALA NA NUKUU

Washiriki walijitahidi kushiriki mawazo yao, kushiriki changamoto zao, na kutoa mapendekezo. Hapa kuna baadhi ya quotes za washiriki:

-         “Nimefurahia sana kupata uelewa huu. Nataka programu hii isiishie ofisini tu; iwe endelevu na itufikie mahali tunapokaa.” – Msanii A

-         “Ni fursa ya kipekee kushiriki mjadala na wataalamu wa kweli. Tunaona umuhimu wa kujua jinsi ya kudhibiti msongo wa mawazo na changamoto zetu za kila siku.” – Mwanamichezo B

-         “Tungependa wataalamu wenu watutembelee kwenye mikutano yetu ya kawaida. Kujua ni moja, lakini kupewa mwongozo moja kwa moja ni kingine cha thamani.” – Msanii C

WATAALAM PIA WALISHIRIKI MANENO YENYE MVUTO:

-         “Kila mtu anapaswa kuelewa afya ya akili kama kielelezo cha nguvu, sio dhaifu. Wasanii na wanamichezo wanakabiliwa na changamoto nyingi ambazo zinaweza kudhibitiwa kwa elimu sahihi na msaada wa kitaalamu.” – Ms. Betuna

MS.BETUNA

-         “Mlolongo wa vipindi vya burudani unapaswa kuambatana na uthabiti wa kisaikolojia. Hii ni nafasi ya kuunda jamii yenye afya bora ya akili.” – Mr. Mwangama

                                                            MR.MWANGAMA

-         “Ni muhimu kujua kwamba msaada na elimu ipo, na hatupaswi kusita kuutafuta.” – Ms. Herieth

                                                                  MS.HERIETH

 

MAPENDEKEZO NA MAHITAJI

Baadhi ya mapendekezo yaliyoibuka:

-         Kuanzisha programu endelevu, isiishie kwenye ofisi pekee.

-         Kutembelewa kwenye vikao na mikutano yao ya kawaida ili elimu iwafikie wengi zaidi.

-         Kuanzisha programu maalum kwa makundi maalum, ikiwemo ushauri binafsi (one-on-one counseling).

-         Kuendelea kuhudhuria vikao vijavyo ili kujenga uelewa wa kina na kuimarisha mshikamano.

UMUHIMU WA TUKIO

Tukio limeonyesha wazi kwamba afya ya akili ni nguzo ya ustawi na ubunifu. Washiriki walijifunza mbinu za kudhibiti presha ya kazi, msongo wa mawazo, na changamoto za kijamii, huku wakipata mwongozo wa moja kwa moja kutoka kwa wataalamu wa saikolojia.

RATIBA YA KIKAO KIJACHO

Programu hii itaendelea Jumapili ijayo, kuanzia saa 9:00 alasiri hadi saa 11:00 jioni, katika Wounded Healers Organization HQ – Forest Mpya, My Choice Street.

Karibu kushirikiana nasi katika kujenga afya bora ya akili kwa wasanii na wanamichezo, na kuimarisha mshikamano wa kitaaluma na kijamii.

KAULI KUU

“Afya ya akili ni msingi wa ubunifu, uthubutu na maisha yenye maana. Elimu na msaada vinaweza kubadilisha maisha, na ni jukumu letu kushirikiana, kujadiliana na kusaidiana.” – Wounded Healers Organization

Mawasiliano: 0764 901 969 / 0757 741 013
Barua Pepe: woundedhealersorg@gmail.com